從概念上講準(zhǔn)同期就是準(zhǔn)確同期。用準(zhǔn)同期法進(jìn)行并列操作，發(fā)電機(jī)組電壓必須相同，頻率相同以及相位一致，這可通過裝在同期盤上的兩塊電壓表、兩塊頻率表以及同期表和非同期指示燈來(lái)監(jiān)視，并列操作步驟可以總結(jié)為如下四個(gè)步驟：

1.將其中一臺(tái)發(fā)電機(jī)組的負(fù)荷開關(guān)合上，將電壓送至母線上，而另一臺(tái)機(jī)組處在待并狀態(tài)。

2.合上同期開關(guān)，調(diào)節(jié)待并發(fā)電機(jī)組的轉(zhuǎn)速，使它等于或接近同步轉(zhuǎn)速（與另一臺(tái)機(jī)組的頻率相差在半個(gè)周波以內(nèi)），調(diào)節(jié)待并發(fā)電機(jī)組的電壓，使其與另一臺(tái)發(fā)電機(jī)組電壓接近，在頻率與電壓均相近時(shí)，同期表的旋轉(zhuǎn)速度是越來(lái)越慢的，同期指示燈也時(shí)亮?xí)r暗；

3.當(dāng)待并機(jī)組與另一臺(tái)機(jī)組相位相同時(shí)，同期表指針指示向上方正中間位置，同期燈最暗，當(dāng)待并機(jī)組與另一臺(tái)機(jī)組相位差最大時(shí)，同期表指向下方正中位置，此時(shí)同期燈最亮，當(dāng)同期表指針按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)時(shí)，這說明待并發(fā)電機(jī)的頻率比另一臺(tái)機(jī)組的頻率高，應(yīng)降低待并發(fā)電機(jī)組的轉(zhuǎn)速，反之當(dāng)同期表指針按逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)時(shí)，應(yīng)增加待并發(fā)電機(jī)組的轉(zhuǎn)速。 

4.當(dāng)同期表指針順時(shí)針方向緩慢旋轉(zhuǎn)，指針接近同期點(diǎn)時(shí)，立即將待并機(jī)組的斷路器合閘，使兩臺(tái)發(fā)電機(jī)組并列。并列后切除同期表開關(guān)和相關(guān)的同期開關(guān)。

   以上為手動(dòng)同期操作步驟，對(duì)于當(dāng)下，很多時(shí)候使用的同期屏，都配有手動(dòng)同期和自動(dòng)同期兩套同期設(shè)備。自動(dòng)同期裝置外接調(diào)壓調(diào)頻出口，可以實(shí)現(xiàn)自動(dòng)準(zhǔn)同期。